因为第一次出走，没有经验，没有体力，得到了领队傲腿的大力帮助，也得到了队友们的协助和理解，虽然已经很累了，还是记着来写报告，以表示我对大家帮助的真诚感谢！
行程：
7点40分到达西站
10点00分，到达沧水铺，穿过田野，向西徒步。放弃水泥路，小路上山，爬山砍柴，在密密的竹林里艰难行走，有的队员想放弃了，但是大家的力量是无穷的，在大家不断的协助下，大家克服苦难，没有一个落下的。
12点10分，快到达山顶，大家找了个风景优美的地方，坐下休息，吃中饭咯.！本人吃的傲腿领队的伴片——独家蛋炒饭，听说是他堂客的手艺，确实不错，小Z美美吃了一大碗。
13点00分，到达山顶
13点30分，雷音寺，据说有2000多年的历史，山上景色非常美，可惜小Z暂时不晓得怎么传图片，没有能把照片与大家分享。。
14点00分，开始下山，走的是麻石路和水泥路，路过一家一家的小饭馆，生意看来还很红火，那些饭店旁圈养的鸡也长得肥肥胖胖的，看来都是这些食客的下酒好菜，阿弥陀佛。还拍了些很拉分的照片，可惜没能穿上来，嘻嘻。
14点30分，继续下山，但是因为觉得走水泥路包太远的路，改走小山路，山路蜿蜒，一排排的竹林，溪水潺潺，小Z一不小心，一个蹑蹶，踩到了田边的泥巴里，可怜我的鞋子，满脸的泥巴，可怜我的裤子，不仅是泥还湿了，555555，但是大家回家心切，我没有时间整理它们，收拾好心情，继续赶路。
16点30分，到达沧水铺，坐上了回长沙的大巴
