各位走友：

    本人自2010年9月11日首走天雷山，至今已逾一年。在北京撮社的正确领导下，在长沙阿混、山人等的带领指导下，在广大走友的互帮互助下，经过本人不懈的努力，出走一周年来，取得了一点“走迹”，得到了一些收获，捉摸了几点心得。特向走友们作个汇报。

一、“走迹”

    一年来，本人共参加出走课题34次（其中聚会题一次），行程580.5公里，上升20865米。其中，本人开题12次，行程234.5公里，上升6310米。

二、收获

1、饱览大好山水，更坚定了热爱祖国的信心

    长沙周边的出走路线，山虽不高，水虽不深，景亦不奇，但比之城市钢筋水泥，却仍是令人眼前一亮，清爽悦目，激励和引诱我一路走来，不歇不弃。一年来，玉池山、凤形山、大峰山、明月山、天雷山、隐珠山、鹅形山、吴家山、九峰山、达摩峰、黑麋峰、万谷岭、道吾山、菖蒲岭、九龙山、龙王尖、大峰尖、陈家岭、白石尖、三尖岭、石燕岭、莲花山、黄毛大岭、鸡胸山、谷山、尖山、岳麓山、桃花山，等等，山山掠过；金井水库、桐仁桥（白鹭湖）水库、红旗水库、道吾天湖、仙人造水库、石燕湖、泉水冲水库、石塘水库、玉华水库、天星水库、梅溪水库、谷山放生池、茶亭（寺冲）水库、燎原水库、常家洞水库、鹅形水库、玉池水库、青康水库、关山水库、桥坪水库、黑麋峰水库、赛英水库、定里冲水库、湖溪冲水库、英波冲水库、丰梅岭水库、北山水库、五龙水库，等等，水水徜徉。一山一水，既是自然的造化，也有人力的结晶，让人心生感慨，情绪激昂：“江山如此多娇，引无数人物竞折腰”？

2、结识了一些知音，生活更有滋味