终于有时间可以写作业了，花了三个小时处理昨天挖的黄精和黑壳笋。昨天的出走-登顶白石尖值得记录，我刷新了个人四项纪录：徒步距离最远（27.63公里）爬行时间最长、上升最高（893米）平均速度4.2公里每小时。在爬白石尖之前已经翻越两座小山，中午路餐后开始爬白石尖。在半山腰一处阴凉处居然还有很多迟来的黑壳笋，我采了不少，后来辛苦水牛哥帮忙背包才能到达山顶。在山顶稍作休息，欣赏美丽风景后就下山了。下山途中路边到处可见的黄精吸引了大家，大家都挖了起来。我也挖了不少，这次比平时好挖多了（以前总是在比较危险的斜坡上挖）。路边的野菊花肆意绽放，还有一种开得很美的不知名小黄花，栀子花开，so beautiful so white,花香沁人心脾，只想多深吸几口气。我也采了几朵放进包里。昨天虽然挑战了我自己的极限，但是在前辈们面前我这个新人还是很汗颜的。七个人中我年龄最小，却走在了最后。他们一个个比我走得更快更轻松。尤其佩服一个60岁的姐姐（她不说我以为只有40多岁，面容姣好身材好体能强）还有一个69岁的大哥（看上去只有50多岁），他们都走得比我轻松。看到他们我在想：如果我70岁还能徒步这么远爬升这么高那该多好啊！这是我的奋斗目标，我一定可以实现的！为了看更美的风景走更远的路爬更高的山，坚持体能和耐力训练。（平时锻炼了出走时就会很轻松，昨天虽然累但今天早上起床后我没有一点腿痛的感觉）最后感谢自在鱼姐姐开题并且照顾我们，感谢几个走友的陪伴（特别感谢水牛哥帮忙背包）！