【进程】

7：15 于英哲到达香山邮局，课题开始

11：50 课题成员在水库合照

13：20 八大处公园入口附近，课题结束

【附录】

（1）感谢报名参与活动的社友！

（2）开题人八点二十一到，迟到十一分钟，在此致歉。香泉环岛到植物园南门路段由于附近村子拆迁后停车不方便而经常堵车。开题人到时，四位社友己聚在一起，香山邮局路口至少还有三支队伍正在集合。

（3）本打算走香山公园西墙到快活林，而后直下水库。赶到集合地却把这事给忘了。大家聊着不知不觉就走到了香山公园碧云寺附近。

（4）穿村而过，还未到玉皇顶停车场，我们离开沥青路右拐上山时，快乐的飞刀到达邮局集合地开始追赶大部队。不过他以为我们会直接去挂甲塔，所以当他走过玉皇顶停车场给我打电话时，我建议他前往水库，在那会合。

（5）我们上到老望京附近，己有商家摆摊设点服务人民了。没有休息，走猴子爬西侧、羊圈到水库。快乐的飞刀和社友们一见如顾，我们在坝顶合了影。

（6）在水库西南小山头，我们故意穿了一小段灌木，也算给新人一种体验。现在看来，规划并实施个200米定向穿越，其中有多种路况但不太危险，是个可以尝试的走法。如果带上一段10米的粗绳，200米直线距离内有个3至4米的绳降，体验感估计更强。

（7）如此绕路，多花了一个半小时，腿脚累了，就没了练太极的雅兴。计划以后发布课题时，同时链接太极练习的3至4个招式的学习视频，课题实践中社友相互交流、练习半小时，应该会增加课题的趣味。

（8）走完之后发现，在人气旺的香山地区找一块练习太极又不太被干扰的场地，还不是一件容易的事情。


【开销】

以我为例，往返公交刷卡计九元。