【进程】

           9：15 川山坪

           9：40 玉池山北面山脚，抬头可见玉池山北面巨大的岩壁

           10：00 玉池山西侧山腰，虽是寒风细雨，倒也不觉得冷，只是世界都藏在一片雾中

           10：30 到达海拨约400米的玉池山中，山中开始出现冰棱

           11：30 老岳昨晚上喝多了酒，没醒过来，从和谐桥抄近路与我们相会于翠岚亭

           12：30 从翠岚亭到达摩岭，这里是一片真正的冰原世界，老岳在前面开路，我们在后面随行。美丽与风险同在，                          不过三公里距离，我们差不多走了二个小时

           13：30  达摩岭脚下杨嫂家。这个说我们是神经的达摩岭一枝花其实是亲切，随和和开放的！一边与我们这些神经                         开玩笑，一边麻利地张罗中午的饭菜。其中烧火佬阿诗玛、洗菜小二天马、大厨师山人对中午饭菜作出了                         重要贡献，值得赞许

           14：30  离开杨嫂家，踏上漫漫回家路，山上多数地方都有冰棱，深一脚浅一脚走在路上，只能慢慢前行

           16：00  离和谐桥还有五六公里的山中，联系川山坪的中巴，不愿意或者是车子进不到山脚下

           16：30  有4人走到和谐桥坐老岳的车子回，有6人坐小面的直达长沙。其中，春天的阳光的女儿做的月饼好吃，                           值得推广

       没有冰和雪的世界也许不是冬天，这是一趟名符其实的冰原之旅。当然，难忘的还有笑骂我们的达摩岭下

杨嫂家的大火，二者缺一不可，所以，我把它叫冰与火之歌！

   活动中众人倩影

值得总结的经验：

   1、如果自驾，线路缩短一点，可以有更多时间可以游玩

   2、在冰的世界里行走，防滑的措施很重要，可以绑绳子，套袜子或者带上冰爪

   3、在冰雪中穿行，很容易弄湿衣服，穿雨衣、套塑料袋等是有效而廉价的防水措施。另外，带点姜也不错