慢跑成了一种姿态—12月6日出走果园村-中武当-大同寺-虎爪山结题报告   

  • 此用户不存在2014年12月06日

    【进程】

    七点五十皇姑山山脚集合

    八点四十登至关山中武当

    九点二十步至大同阁

    十点一刻跑到湖桥   结束课题

    【附录】

    今年冬天    我把慢跑日常化了    无时不跑    无地不跑    上下班在起伏的林荫校道上跑    大课间在篮球场上s跑   更妙的是下早自习    七点半到九点    是我的乐跑时间    从西校门出发    皇姑山是一条线   虎爪山是一条线    东校门出发    清远观是一条线     阳由垸是一条线     一个人慢慢地跑     微微出汗    人也舒畅    大半天都不觉得冬日的寒气     一个人慢慢地跑     不用说话     不用思考    不用看手机      跑成了一种姿态

    云端怕冷     穿得太多      还没跑过盐矿    一路脱衣服     空空的背包鼓鼓囊囊的了    村村通左靠关山    右边是临水的白杨林     果园村名副其实    连路各种果树    民房掩映在斑驳的树色里      沿路废弃的房子众多    不知道人们奔向哪里了     如此桃花源般的村庄    人们终归耐不住寂寞和单调

    沿着古道     直上中武当    中武当正在修缮     里面的人并不友善     大殿门口的对联   倒是令我喜欢    看了又看    名绳利锁笼络多少好汉    晨钟暮鼓唤醒无数痴人

    下到大洼      再上大同山山脊     大同阁名存实亡       后山的腰路正当阳    枝条芦苇摇曳   细碎的阳光跳跃    软软的松针枯叶     让你停不下你的脚步      

    跑啊跑啊     过了烟山村垭口     沿着芦苇荡的机耕道跑下山了

    【开销】

    0元

1655 浏览   0 回复
扩展领地
怎样上传轨迹文件

以安卓手机为例,把「两步路」里的轨迹文件下载到手机,再上传到出走社。

  1. 1在两步路上打开轨迹,点击右上角分享按钮
    步骤 1 截图
  2. 2点击右下角「轨迹文件」
    步骤 2 截图
  3. 3随便点击一个格式
    步骤 3 截图
  4. 4点击微信图标
    步骤 4 截图
  5. 5选择「文件传输助手」,点击「发送」
    步骤 5 截图
  6. 6访问微信,进入文件传输助手的会话窗口,点击轨迹文件
    步骤 6 截图
  7. 7点击右上角「…」,再点击菜单上的下载按钮,页面上会显示下载目录
    步骤 7 截图步骤 7 截图
  8. 8访问出走社,在相关的窗口中点击「上传轨迹」
    步骤 8 截图
  9. 9点击「浏览」,点击「download」,再点击「weixin」
    步骤 9 截图步骤 9 截图
  10. 10选中轨迹文件,点击「确定」,开始上传
    步骤 10 截图
上传轨迹小提示

知道怎样上传轨迹文件吗?如果不知道,点击帮助。

此提示只出现一次,关闭后不再弹出。之后可随时点页面上的「怎样上传轨迹文件」查看图文步骤。