云栖谷至梅溪湖至岳麓山被热爱运动的lv友们称为经典拉练之路，适合徒步、跑步、骑行、越野，因为这里四周山林重叠，坡度较大，空气清新。跟了金刚的贴，伴着可爱的茴香豆妹妹，迎来了我拉练之行。 从云栖谷出发，10分钟平路就进入上坡之势，这可是俺的弱项，双腿无力，气息不匀，让我的自信瞬间崩溃:"天，我怎么才开始就不行了，难道从此退出江湖?"真是不甘心，看着天上飘下的小雨，心里凉透透的，前面金刚走得气定神闲，后面茴香豆亦步亦趋，我在心里拼命的鼓励自己:深呼吸，用大自然的氧气换成我的动力，加油。
一路烟雨蒙蒙，美景不时纳入我们的眼睛，半小时、一小时，我越走越快了，呼吸和动作灵敏了不少，在登好汉坡前我们进行了小的休整，多亏金刚那酸得掉牙的桔子带来的刺激，我和茴香豆鼓起满满的勇气，爬上lv友心目中的圣地--好汉坡，虽然中途休了好几次，但是你们的微笑给了我无穷的力量。
桃花岭上随风舞动的彩色藏文方旗，成为欢迎勇士踏上顶上的最热烈的欢迎仪式，站在山顶，深呼吸，那种爽快的劲比喝了汽水更冒泡儿。
从桃花岭下山，小雨已完全停止了，太阳透出了可爱的脸蛋，照在身上暖和和的，金刚带着我和茴香豆登上通往麓山古炮台乱石陡峭之路，这可是岳麓山具有挑战之路，充满了当年战场的险峻，让我和茴香豆感觉到了它的威力，膝盖隐隐作痛，不时放慢速度小调整，终于完成了登顶，虽然累点，但是其他lv友的一句赞扬，让我们豪气冲顶，又沿古炮台快速下山，20分钟成功完成今天的穿越之行，谢谢金刚，谢谢茴香豆，三人行，你们都是我的师傅，还有一路相伴的新鲜空气和美景，那是我最喜欢的，大自然赐予的力量，我会永远记住，这是我在出走社参加的第二次活动，期待下次的美丽相约……
